SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Odżywki z domieszką suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do produktow tego typu to ciekawi mnie dzialanie HMBolonu. Produkt jest wzbogacony o Arginine i Jablczan kreatyny. Jednak dawki sa jak dla mnie b.male. pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2007-05-20 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,a lekkoatletyka ?

    Post
    Inne dyscypliny

    dieta beztłuszczowa to nie zawsze najlepsze rozwiązanie. osobiście polecam wcinać dużo białka (ryż, pierś z kurczaka itp.) jeśli masz problem z szybkim nabraniem masy to nawet trochę tłuszczyku nie zaszkodzi. no i polecam do diety włączyć węglowodany. musisz próbować co Ci najlepiej "masuje" tutaj nie ma jakiś rad bo każdy organizm jest inny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-06-04 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla 18-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu się zgadzam ale prawdopodobnie mój trening się przedłuża przez oczekiwanie np do maszyny na przysiady ^^ niestety teraz kolejki to masakryczne a tym bardziej ze moja siłownia jest największą w Londynie xD Co do badań , będę powtarzała jeszcze w Polsce

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2017-06-09 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla 18-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są kierowane w formie pomocy. Na tym forum przewija się setki osób, myślisz, że o każdym wszystko wiemy? Wynik 10.70 pmol/L definiuje b.kiepską wartość. Cieszę się, że jesteś pod opieką endo, ale nawet nie zlecił t3, co jest wysoce dziwne. Owszem, wszystko kręci się wokół tarczycy, gdyż zaburzona tarczyca może przełożyć się na aktywność [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2017-06-09 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o porade w sprawie L-glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz możesz dać druga porcję bcaa po treningu,ale niekoniecznie.Kup bcaa Treca-wyjda najtaniej.Jesli chcesz inwestowac nieco więcej wtedy Amino Anabol pq hi teca.Beta bcaa nie kupuj. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2003-11-30 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o porade w sprawie L-glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] proporcjach(przewagaizoleucyny) a tutaj chyba najtaniej wyjdzie trec.Megon robił takie zestawienie bcaa-od najtanszych do najdroższych..poszukaj w wyszukiwarce,jakies 2 miechy temu był taki post. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2003-11-30 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba zerwanie..:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    albo go naderwałes , jak bys zerwał to chyba by Ci klata spuchła ale najlepiej idz z tym do lekarza on Ci powie co jest grane z twoja klatą. PZDR

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-02-25 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP - jak ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze tak Pasażer, ale najlepsze jest to ze kazdy pisze co innego a do kazdej porcji cp i mono bede brac 1 mega caps tauryny vitala

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2006-04-18 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy Capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    pisząc "dresiarz" nie miałem na mysli czlowieka noszacego dres tylko osobe ktora jest wulgarna, sklonna do bijatyk itp... a to ze ty ubierasz sie jak chcesz to mnie malo obchodzi. ja CIEBIE nie obrazilem. a co do samej capo to z tym "obrazaniem" to byla tylko taki zart. ale powtarzam po raz kolejny capo to taniec, tez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2008-03-07 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jakoś dieta się utrzymuje ale ciężko jest bo Rodzice pracują długo Tata zazwyczaj ma wyjazdy na całe tygodnie a mama 7:00-17:00 i w tym czasie muszę sam gotować to co dam rade a gotuje nawet nawet Zmieniony przez - Karanol w dniu 2010-01-25 16:11:44

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2010-01-25 16:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed/ po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest to piers z kurczaka, ryz i warzywka. Jesli jem przed bieganiem to ok 16.00, biegac zaczynam o 16.30. jesli po bieganiu to jadlbym to dopiero ok 17.30 co daje jakies ponad 4h przerwy od poprzedniego posilku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2012-01-04 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można ćwiczyć A6W rano i wieczorem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żeby rzeźbić, to trzeba mieć co, a po Twojej wadze nie można nic wywnioskować, ponieważ jej nie dałeś. A6W jest bezsensowny dlatego, że nie uwzględnia integralnego punktu cyklu treningowego, jakim jest regeneracja, trenując 5x w tyg., czy ileś tam, możesz zapomnieć o odpowiedniej regeneracji.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2012-05-17 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,Masa,Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    lobotomia to nie spam post , więc nie spamuj . A co do budowy ciała to żadne ekto/endo /mezo nie istnieję to podziały książkowe jedynie . Będzie jadł odpowiednio , będzie trening będzie masa . Prezes955 plan bym zmienił bo jest jednym słowem kiepski .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2012-10-25 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawko !

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chłopaki wcześniej się wypowiadali z sensem a ty się dowalasz do mnie ? Wiadomo ,że mam dystans do siebie i jak Mephisto88 napisał że prawko nie dla mnie jest to się mogę tylko pośmiać ze swoje pomyłki . Ale jak ty będziesz miał na głowie studia , pracę , treningi rodzinę no też będziesz zapominał o nie których rzeczach... Ale co może wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-09-10 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z masy czy rozwoj

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://ibb.co/kpPXfa Az tak tragicznie moze i nie, ale jednak pozbylbym sie tego:p O tym, ze bede musial trzymac jakas diete to jestem swiadom - jednak moje pytanie brzmi, czy jest jakikolwiek sens w inwestowanie w jakis sprzet, jesli tej diety az tak trzymac nie moge?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2017-03-15 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to raczej nie kwestia ile jest w stanie przyjac ale ile jej potrzebuje :D przecietny czlowiek nie cwiczacy - mezczyzna powinien spozywac w diecie okolo 2 g kreatyny do tego dochodzi kwestia wpierw wysycenia pozniej podtrzymania lekko zwiekszonych mozliwosci - zwlaszcza u osoby cwiczacej silowo plus znow dodatkowo zwiekszone stroany przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2008-01-21 19:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym zrodlem to chyba zart jest ... a co do mety to ze spokojem mozesz ciagnac na diecie, wroc z tym pytaniem za 0,5roku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2008-05-26 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl

    Post
    Doping

    z ciśnieniem nie słyszałem,jesli w epi jest to co ma być to te dwa tyg cloma powinny spokojnie dac radę,ale z tym ph różnie bywa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2015-02-17 19:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl

    Post
    Doping

    [...] już było czuć działanie, dlatego po 2 tygodniach odstawilem kreatyne i nawet tego nie odczulem. A co do Twojego pytanie o odblok to mam identyczne pytanie, ale jeszcze odpowiedzi nie dostalem. Tak czy siak zapraszam do mojego tematu - http://www.sfd.pl/EPI_cykl_pytania-t1058608.html może coś Cię zainteresuje tam jest cala relacja z mojego cyklu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2015-02-18 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh..no wogóle to pytałem drugiego dila co sądzi o tych ampułkach,i stwierdził że to są podróby robione w Czechach ale skład jest b.dobryi praktycznie nie ma różnicy pomiędzy tym a oryginałem...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2004-07-21 01:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)